Тайский массаж

Дата: 14 июня 2016 |
Просмотров: 1167 |
(0 голосов) |
Рейтинг: 0
Тайский массаж

Вы уже знаете что такое тайский массаж?

Тайский массаж практикуется в Таиланде, откуда и получил свое название. Это система направлена на оздоровление организма. Тайский массаж - своего рода ритуал с четкой последовательностью действий. В настоящее время чтобы получить тайский массаж не обязательно отправляться в Тайланд но об этом подробнее здесь.

Массажист переходит плавно от одного упражнения к другому. В этом виде массажа множество составляющих, каждое из которых имеет свои секреты, позволяющие выполнить массаж приятно и полезно. 

Какие же виды тайского массажа существуют?

1. Классический массаж - общий точечный массаж, позволяющий улучшить самочувствие и восстановить силы. Делается такой массаж без использования кремов, большими пальцами рук, ладонями, локтями и ступнями. Сначала массируются ноги, затем - руки, после чего выполняется массаж спины. Применяют скручивания, растяжения мышц. Такой массаж улучшает осанку, уменьшает боль в спине, расслабляет мышцы.

2. Массаж ног. В этом виде массажа идут в ход деревянные палочки, которые воздействуют на определенные точки ног. Затем массаж делается руками. Такая процедура помогает улучшить кровообращение, снять усталость в ногах и дарит легкость. Иногда в конце массажа используют ароматические ванночки.

3. Массаж с использованием масел. Делается с применением ароматических масел. Это спокойный массаж с расслабляющим эффектом. К коже возвращается упругость и эластичность. Уходит усталость, нормализуется сон. 

4. Антицеллюлитный массаж. Очень востребованный вид среди женщин. Такой массаж делается с использованием специальных разогревающих кремов. Массаж усиливает обмен веществ и способствует потере веса, улучшает циркуляцию крови, делает силуэт более рельефным.

5. Массаж с использованием мешочков. В мешочки заворачивают травы, подогревают до определённой температуры и делают с их помощью растирания. Эффект расслабления гарантирован, выходят токсины и вредные вещества.

6. Массаж горячими камнями. Для такого массажа применяют плоские, нагретые камни. Их накладывают на тело и делают ими массаж. Усиливается работа иммунной системы, снимается усталость.

7. Массаж лица и шеи. Он обычно производится в конце процедур. Массаж лица осуществляют легкими массирующими движениями. На лицо наносят скраб, после его удаляют и наносят крема, затем накладывают очищающие маски. Потом делается массаж шейных позвонков. Это помогает снять боль в шейной области, а также головную боль.

Тайский массаж прорабатывает все тело с головы до ног. После него человек чувствует себя отдохнувшим. Снимается стресс, расслабляются мышцы, улучшается циркуляция крови, уменьшается боль, выводятся вредные вещества из организма.

Похожие статьи:

СтатьиС пляжа в ЗАГС!

Комментариев: 0

Нет комментариев. Ваш будет первым!

как умирают машины

Поднять рейтинг сайту

 

Категории видео

Видеоролики

Метки